Fiskegryte tomat FISKEGRYTE MED TORSK OG TOMAT Torsk + tomater = en utrolig god match, synes jeg. Utgangspunktet for denne smakfulle og enkle fiskegryten er en tomatsaus som er smaksatt med bacon, løk, paprika, hvitløk og sitron, enkle og gode smaker som alltid slår an - og som passer perfekt til torsk. Prøv da vel! Ingredienser SLIK GJØR DU. 1 fiskegryte med torsk trines matblogg 2 1 stk rødløk i tynne båter stk purreløk i biter 1 stk gulrot i skiver 1 stk boks grovhakkede tomater 1 ts finhakket rød chili 1 ts finhakket hvitløk Salt og sitronpepper pakke (r) sukkererter. 3 fiskegryte med tomat og fløte 4 1 skalad och hackad lök 2 skalade och finhackade vitlöksklyftor 2 tsk timjan 2 msk olivolja g krossade tomater 5 dl fiskbuljong (vatten + buljongtärning eller fond) salt och peppar 1 citron g hokifilé eller torskfilé, tinad och tärnad Lägg till i inköpslista För alla Läs noga ingrediensförteckningen på fiskbuljongen och aiolin. 5 Forvarm stekeovnen til °C. Fordel halve mengden med grønnsaksblanding jevnt i en ildfastform (ca 17 x 27 cm). Skjær fiskefileten i skiver eller biter og legg dem oppå grønnsakene. Strø over halve mengden med salt og nykvernet pepper. Fordel resten av grønnsaksblandingen over fisken. Bland sammen grovhakkede tomater, matfløte og. 6 Fiskegryte med tomat Dette er en rustikk og smakfull fiskegryte. Bruk den fisken du ønsker. DETTE TRENGER DU PERSONER g Laks (filet) g Reker (med skall) 2 stk Løk 2 stk Gulrot 2 ss Smør. 7 torskegryte med tomat og potet 8 Fiskegryte med tomater. 9 Torsk + tomater = en utrolig god match, synes jeg. 10