Luft i magen av hvitløk 1,2k 3 Kjønn: Kvinne. #3. Skrevet 1. juli Jeg har lett for å bli oppblåst/ få mye luft i magen av hvitløk, og kan også få magesmerter av mat med mye hvitløk i. Hundeutstyr som får haler til å logre - kjøp nå med 25% rabatt. 1 hvitløk bivirkninger 2 Oppblåst mage er en tilstand hvor man opplever såkalte luftplager, det vil si økt luftavgang, og man kan også føle at magen er stor og hard. Oppblåst mage skyldes luft i magen eller tarmen, og er derfor gjerne akkompagnert av luftplager, som kan komme ut gjennom munnen, ut av endetarmen eller begge deler. 3 for mye hvitløk i maten 4 Varje gång vi sväljer följer lite luft med. att du ätit väldigt mycket. att du tuggat tuggummi. att du ätit eller druckit livsmedel som kan orsaka gaser, som till exempel bönor, linser, lök. olika typer av kål (vitkål, rödkål, blomkål, broccoli eller brysselkål) fullkorn, läsk eller öl. att du druckit genom sugrör. 5 4. Frukt med høyt sukkerinnhold: Frukt som epler og pærer kan føre til luft i magen på grunn av sitt høye sukkerinnhold. 5. Brus og kullsyreholdige drikker: Disse drikkevarene kan føre til at du svelger luft, noe som kan føre til luft i magen. Hva du kan spise i stedet. 6 Luft i magen er helt normalt og kommer av avfallsproduktet til bakterier som fordøyer maten i tarmen. Matvarer som gir ekstra luft i magen. Hvete og havrekli Stivelsesrike matvarer som poteter og pasta Fiberrike matvarer som: Kål Løk Hvitløk Bønner og linser Bønnespirer Brokkoli Blomkål Banan Eple Pære Rosiner Svisker Melon Tyggegummi. 7 mat som ikke gir luft i magen 8 Løk og hvitløk inneholder fruktaner, som er fibre som er vanskelige for kroppen å fordøye. 9 › Mageproblemer. 10