Senebetennelse legg Behandling Viktigst er det at du stanser den aktiviteten som har forårsaket plagene, og at du tar det med ro i en uke eller to. Legen vil som regel gi deg en betennelsesdempende medisin (NSAID) som også virker smertestillende. Dersom du er idrettsutøver, er det viktig at du ikke stopper å trene, men fortsetter med alternativ trening. 1 betennelse i leggen bak 2 Muskel, skjelett og ledd Senebetennelse (tendinopati) Senebetennelser er ikke vanlige betennelser, men en betennelsesreaksjon i en sene. Senebetennelser skyldes ikke bakterier eller virus, men er kroppens måte å forsvare seg mot en skade eller overbelastning. Illustrasjon: Johnér Bildbyrå AB Innhold på siden Oppsummering Symptomer og årsaker. 3 smerter i leggen ved hvile 4 En senebetennelse er, som navnet tilsier, en betennelse eller en irritasjon i en sene, som gjør at det rammede området kan bli hovent, varmt og smertefullt. Dette vil kunne føre til nedsatt funksjon i det aktuelle kroppsområdet. 5 Ved senebetennelse er det disse seneskjedene som blir betente og senen får mindre plass til å bevege seg/gli i. Dette gir smerter og nedsatt bevegelighet i leddet. Alle kroppens sener kan bli betente, men det er vanligst å få senebetennelse i skulder, albue (tennisalbue og golfalbue), håndledd, kne og hæl. 6 Betennelse i leggen kan oppstå grunnet flere årsaker. Typiske symptomer ved betennelse i leggene er lokal hevelse, rødlig irritert hud og smerte ved trykk. En inflammasjon (mild betennelserespons) er en normal naturlig respons når bløtvev, muskler eller sener blir irritert eller skadet. 7 smerter i leggen blodpropp 8 › sykdom › muskel-og-skjelett › senebetennelse. 9 Det mest typiske tegn på en senebetennelse er at det oppstår smerter i muskelen og dens sene som følge av en eller annen overbelastning. 10